3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả

Mách bạn cách chữa đau nửa đầu bên trái|phải. Tình trạng đau nửa đầu rất nhiều người mắc phải nhưng rất ít người có các chữa và điều trị đúng. Hãy xem các mẹo chữa đau nửa đầu sau

Nguyễn Thị Thoại
Thoại NT
17:32 25/02/20 trong Góc chuyên gia
17:32 25/02/20 710 lượt xem
Mục lục
Mách bạn cách chữa đau nửa đầu bên trái|phải. Tình trạng đau nửa đầu rất nhiều người mắc phải nhưng rất ít người có các chữa và điều trị đúng. Hãy xem các mẹo chữa đau nửa đầu sau. Chúng tôi sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng này một cách hiệu quả nhất.

Tổng hợp 3 cách chữa đau nửa đầu CẤP TỐC

Chứng đau nửa đầulà những cơn đau đầu dữ dội kèm theo những thay đổi về thị giác (nhìn thấy những tia sáng hoặc bóng tối, hoặc “hào quang”). Những trường hợp nhẹ có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau và nghỉ ngơi. Đau nửa đầu quanh mắt mạnh hơn hoặc thường xuyên hơn có thể được điều trị bằng thuốc theo toa và các phương pháp điều trị chuyên nghiệp khác, cũng như bằng cách thực hiện một số thay đổi lối sống. Chứng đau nửa đầu không nên nhầm lẫn với chứng đau nửa đầu “võng mạc”, gây ra các triệu chứng mù lòa hoặc giảm thị lực. Chứng đau nửa đầu võng mạc là dấu hiệu của một vấn đề y tế nghiêm trọng .
Nếu bạn bị đau nửa đầu và muốn tìm cách chữa đau nửa đầu bên trái, bên phải hiệu quả. Thử ngay các phương pháp sau.

Phương pháp 1 - Bắt cơn đau nửa đầu ngay lập tức

                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
 
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả
Nhận biết sự khởi đầu của cơn đau
#1 - Nhận biết sự khởi đầu của cơn đau
Chứng đau nửa đầu ở mắt được đặc trưng bởi các vấn đề về thị giác. Bạn có thể gặp khó khăn khi nhìn thấy, trải nghiệm ánh sáng zig-zag không rõ ràng, nhfin hình ảnh mờ hơn. Chúng có thể đau hoặc không đau. Một cách giảm đau nửa đầu bên trái|phải quanh mắt là nhận biết các triệu chứng cụ thể đi kèm với chứng đau nửa đầu mà bạn đang mắc phải.
Hiện tượng hoa mắt thường diễn ra trong10-60 phút trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu. 
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 1
Hãy dùng thuốc trị đau nửa đầu
#2 - Hãy dùng thuốc trị đau nửa
Bác sĩ có thể đã kê toa cho bạn một loại thuốc (thường là một dẫn xuất triptan hoặc ergot) để uống bất cứ khi nào bạn bắt đầu bị chứng đau nửa đầu. Nếu vậy, hãy thực hiện việc này ngay sau khi bạn gặp vấn đề về hoa mắt. Làm như vậy có thể làm giảm đau đầu, buồn nôn hoặc các triệu chứng khác có thể xảy ra tiếp theo.
  • Các toa thuốc này có sẵn dưới nhiều dạng khác nhau: thuốc viên, thuốc viên hòa tan, thuốc xịt, hoặc thuốc tiêm.
  • Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn dùng thuốc của bác sĩ.
  • Bạn không nên sử dụng các loại thuốc này nếu bạn đang mang thai hoặc có một số loại bệnh tim hoặc huyết áp cao không kiểm soát được.
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 2
Nghỉ ngơi và tránh xa những yếu tố gây sốc
#3 - Nghỉ ngơi và tránh xa những yếu tố gây sốc
Ngay cả khi bạn không bị đau hoặc đau nửa đầu, hãy tìm một nơi yên tĩnh, nơi bạn có thể nhắm mắt lại và nghỉ ngơi ngay khi bạn bắt đầu gặp sự cố hóa mắt. Nếu bạn biết bạn có chứng đau nửa đầu hãy nghỉ ngơi .
Ngay cả khi bạn không thể nằm xuống, hãy thử rời xa ánh sáng mặt trời hoặc ánh sáng khắc nghiệt cũng như nơi ồn ào.
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 3
Sử dụng thuốc giảm đau 
#4 - Sử dụng thuốc giảm đau
Cách chữa đau nửa đầu bên trái nhẹ nhanh chóng là sử dụng thuốc giảm đau với một liều chuẩn aspirin, acetaminophen, hoặc steroid chống viêm (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen sodium. Làm theo hướng dẫn và không dùng quá liều.
  • Bạn cũng có thể dùng thuốc giảm đau đau nửa đầu khác
  • Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác, hãy nói chuyện với chuyên gia y tế về những loại thuốc mà bạn đang dùng
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 4
Đặt một miếng gạc lạnh trên đầu để giảm đau
#5 - Đặt một miếng gạc lạnh trên đầu để giảm đau. 
Ngâm một miếng vải sạch trong nước lạnh. Vắt bỏ phần thừa, sau đó đặt miếng vải lên trán hoặc sau cổ. Để nó ở đó chừng nào miếng vải vẫn mát để có thể giảm bớt ngay lập tức cơn đau.
Sử dụng một miếng gạc lạnh trong khi nằm xuống trong một nơi yên tĩnh có thể đặc biệt hiệu quả hơn đấy.
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 5
Xoa bóp da đầu của bạn - mẹo chữa đau nửa đầu
#6 - Xoa bóp da đầu
Sử dụng ngón tay xoa bóp nhẹ trên đầu có thể là một cách hiệu quả đáng ngạc nhiên để làm giảm chứng đau nửa đầu.

Phương pháp 2 - Ngăn ngừa chứng đau nửa đầu bằng phương pháp điều trị chuyên nghiệp

                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
 
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 6
Hãy hỏi bác sĩ về các loại thuốc phòng ngừa. 
#1 - Hãy hỏi bác sĩ về các loại thuốc phòng ngừa. 
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu thường xuyên mà không biến mất với các cách chữa đau nửa đầu bên phải haowjc bên phải nhưu chúng tôi chai sẻ trên đây. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu này hiệu quả hơn. Nếu chứng đau nửa đầu của bạn nghiêm trọng  hoặc nếu bạn dùng thuốc giảm đau cho chứng đau nửa đầu hơn 2 lần một tuần, bạn có thể sử dụng được loại thuốc này.
Những loại thuốc được kê đơn thông thường bao gồm: [9]
  • Một số thuốc chống trầm cảm
  • Thuốc chống co giật
  • Thuốc chặn canxi
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 7
Điều trị nội tiết tố
#2 - Điều trị nội tiết tố
Điều trị nội tiết tố, nếu chứng đau nửa đầu của bạn liên quan đến thay đổi nội tiết tố. Một số phụ nữ thấy rằng chứng đau nửa đầu của họ dường như liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của họ. Nhiều người khác sẽ bị đau nửa đầu trong thời kỳ mãn kinh. Nếu đây là trường hợp của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể tư vấn cho bạn một chương trình điều trị thay thế hormone để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Theo dõi các triệu chứng của bạn bằng ứng dụng theo dõi triệu chứng hoặc nhật ký để giúp bạn xác định mẫu. Điều này sẽ giúp bạn quyết định liệu liệu pháp hormon có thể hiệu quả cho bạn hay không.
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 8
Nhờ đến bác sĩ thần kinh
#3 - Nhờ đến bác sĩ chuyên khoa thần kinh
Làm việc với một bác sĩ chuyên khoa nếu chứng đau nửa đầu của bạn có vẻ liên quan đến sức khỏe tâm thần. Căng thẳng, lo âu và trầm cảm đôi khi liên quan đến chứng đau nửa đầu. Quản lý các vấn đề này có thể loại bỏ các vấn đề đau nửa đầu. 

Phương pháp 3 - Thay đổi lối sống để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu

                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
 
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 9
Thay đổi lối sống - mẹo chữa đau nửa đầu
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu, nhưng dường như chúng liên quan đến các yếu tố môi trường. Các tác nhân kích thích bao gồm những thứ như đèn sáng, âm thanh to, khói bụi, kiểu ngủ và ăn uống không đều, và một số thức ăn nhất định. Nếu bạn biết những thứ gì có xu hướng khiến bạn bị chứng đau nửa đầu, bạn có thể tránh hoặc quản lý các tác nhân kích thích. 
  • Nếu đèn sáng khiến bạn bị đau nửa đầu, hãy giảm lượng thời gian bạn dành cho ánh sáng mặt trời, bóng điện hoặc xem màn hình trên máy tính, điện thoại thông minh và máy tính bảng. Bạn cũng có thể mua màn hình kính màu khác nhau để chặn các bước sóng nhất định gây ra sự cố cho bạn.
  • Nếu bạn có xu hướng bị chứng đau nửa đầu khi mệt mỏi, hãy thường xuyên đi ngủ để bạn đi ngủ và thức dậy cùng một lúc mỗi ngày.
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 10
Hạn chế những thói quen xấu gây đau nửa đầu
Ngừng các hành vi có thể làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu. Một số hoạt động và thói quen nhất định có thể làm cho chứng đau nửa đầu dễ xảy ra, thường xuyên hơn hoặc trầm trọng hơn. Loại bỏ những thứ này khỏi cuộc sống của bạn có thể giúp ngăn chặn các vấn đề đau nửa đầu.
  • Hạn chế tiêu thụ rượu và cà phê.
  • Ngừng hút thuốc .
  • Ngừng sử dụng thuốc tránh thai.
  • Đừng bỏ qua bữa ăn.
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 11
Thường xuyên tập thể dục
Kiểm soát căng thẳng là mẹo chữa đau nửa đầu hữu hiệu. Nhiều người bị đau nửa đầu thấy rằng họ dường như bị căng thẳng dẫn đến đau đầu. 
  • Tập thể dục
  • Thử các kỹ thuật thư giãn
  • Tập thở
  • Tập yoga
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 12
Masage đầu - mẹo chữa đau nửa đầu
Hãy thử các phương pháp điều trị thay thế như châm cứu và mát-xa, đây là mẹo chữa đau nửa đầu rất tốt. Châm cứu có thể giúp giảm đau, trong khi xoa bóp có thể làm giảm tần suất đau nửa đầu. Mọi người trả lời khác nhau để điều trị, do đó, làm những gì làm việc cho bạn. 
3 cách điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả 13
Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
 
Hãy thử bổ sung nếu bác sĩ của bạn chấp thuận cho bạn sử dụng các loại thuốc phù hợp. Cách giảm đau nửa đầu bên trái| phải này là giải pháp cực nhanh để giảm đau hiệu quả. Một số vitamin và khoáng chất có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Vitamin B-2 (riboflavin), Coenzyme Q10 và magiê là những lựa chọn tuyệt vời. Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi uống bất kỳ loại vitamin hoặc chất bổ sung nào. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định liều lượng thích hợp để đáp ứng nhu cầu của bạn

Trên đây là một số cách giảm đau nửa đầu bên trái|phải vùng quanh mắt mà bạn có thể tham khảo để giảm đi cơn đau của mình. Chúc bạn sớm khỏi bệnh!
TONY - Nguồn: wikihow.com
Học vẽ dáng người từ cơ bản đến nâng cao

Muốn trở thành một nhà thiết kế bạn cần học vẽ dáng người trong thiết kế thời trang đây là một kỹ năng rất quan trọng mà bạn cần nắm vững.

11:00 26/02/20 21.031 lượt xem
Phác thảo dáng người trong thiết kế thời trang (Phần II)

Phác thảo dáng người trong thiết kế thời trang là bước tiền đề trước khi đi vào cắt may những bộ sưu tập thời trang độc đáo. Trong bài viết này Khoedep24h.org chia sẻ tới bạn đọc những bước phác thảo mẫu váy đầm thời trang cực kỳ đơn giản.

10:05 26/02/20 18.096 lượt xem
Cách tự đo chiều cao chính xác nhất

Ngay lúc này bạn muốn đo chiều cao của mình, nhưng lại không có ai xung quanh để bạn có thể nhờ đo hộ. Đừng lo lắng trong bài viết này Khoedep24h.org sẽ chia sẽ đến bạn những cách tự đo chiều cao chính xác.

16:49 25/02/20 15.974 lượt xem
6 phần mềm thiết kế thời trang 3D thịnh hành nhất hiện nay

Phần mềm thiết kế thời trang 3D cho cung cấp cho nhà thiết kế phát triển nghề nghiệp, tạo ra những bản thiết kế hào hảo, đây cũng là lựa chọn tốt nhất cho họ.

09:53 26/02/20 11.412 lượt xem
Cách khâu gấu quần bằng tay

Cách khâu gấu quần bằng tay giúp bạn hô biến quần dài thành chiếc quần vừa vặn với thân hình nhỏ bé mà không tốn nhiều thời gian công sức.

10:17 26/02/20 9.247 lượt xem
Hotline
Zalo
Viber
Youtube
Twitter
Facebook
http://facebook.com/
Facebook
http://facebook.com/
Instagram